ANANAS

HERKUNFT

Hier müssen wir ganz weit zurückdenken. In das Jahr 1493. In diesem Jahr bekam Christopher Kolumbus in Südamerika, als Willkommensgeschenk, eine Ananas überreicht. Diese nahm er mit in seine Heimat und so entdeckte die Ananas Europa.

Ab dem 15. Jhd. übernahmen die Portugiesen die weltweite Verbreitung. Heute sind zahlreiche Sorten über den gesamten tropischen Raum verteilt. Die Ananas wird meist in großen Plantagen angebaut, die Pflanze erreicht eine Höhe von bis zu 2 Meter (ganz schön groß, oder?) und die Blätter werden bis zu 1m lang.

SUPERKRÄFTE

Ananas macht dich glücklich und zufrieden! Die wichtigen Neurotransmitter, Serotonin und Tryptophan, sind im Fruchtfleisch enthalten und erzeugen in deinem Gehirn gute Laune, Gefühle der Zufriedenheit und Entspannung. Wichtig ist es aber, dass die Frucht frisch ist (so wie in unseren Smoozys), ansonsten gehen die wertvollen Inhaltsstoffe verloren.

SCHON GEWUSST?

Eine Tasse voll mit Ananasstücken enthält bis zu 75% der empfohlenen Tagesdosis an Magnesium.